MENTAL TRAINING

DIE LÖSUNG FINDEN

DEIN KICKSTART NACH VORNE

Vielleicht kennst Du das Gefühl, auf der Stelle zu treten und es passiert kein wirklicher Schritt nach vorne. Die Gedanken kreisen immer wieder um die selben Themen.

Dann nimmst Du Dir vor endlich etwas zu verändern, doch nach ein paar Wochen bist Du wieder in den alten Gewohnheiten gefangen.

Dir geht es wie vielen meiner Coachees, Sie drehen sich immer wieder im Kreis und wenn Du einmal in diesem Kreislauf “gefangen” bist, ist es schwer alleine da wieder heraus zu kommen.

Du brauchst jemanden der dir dabei hilft, mal deine Schattenseiten anzuschauen.

 

NLP COACHING

MIT VERTRAUEN ZUM ZIEL

Ich bin NLP Master Coach und mein persönliches Ziel ist es, meine Coachees dabei zu begleiten, ein positiveres Leben zu führen. NLP ist hier mein Handwerkszeug, was aus meiner Sicht sehr effektiv und empathisch ist. Doch was bedeutet NLP:

N steht für Neuro und meint das Nervensystem, dass wir nutzen um aus unserer Umwelt Informationen aufzunehmen. Diese Wahrnehmung wird durch unsere Sinne Bewusst und Unterbewusst verarbeitet. Diese Informationen werden im Coaching gezielt genutzt, um Einfluss auf das Denken, Fühlen und Verhalten zu nehmen.

L steht für Linguistik oder Sprache. Die Art und Weise wie wir mit uns oder anderen Kommunizieren, sagt sehr viel über unsere Innere Wirklichkeit aus. Im Coaching, ist die Sprache ein wichtiges Werkzeug, um auf die Wahrnehmung des Coachees Einfluss zu nehmen.

P steht für Programmieren, was sich im ersten Moment sehr Technisch anhört. Doch gemeint ist hiermit, dass es beim Coaching um eine zielgerichtete und systematische Veränderung des Coachees geht. Das Ziel ist es, an einer Verhaltensweise zu Arbeiten und diese langfristig und positiv in den Alltag zu integrieren.

NIMM dir die unterstüzung die brauchst

EIN SCHRITT NOCH...

Ein weiterer Punkt ist, aufzuwachen und endlich Verantwortung für Dein Handeln zu übernehmen. Ich frage, Du antwortest und hast Dir schon selbst viele Fragen beantwortet. 

Egal wobei Du Hilfe benötigst – wenn ich kann, helfe ich Dir dabei. Ich freue mich auf Deine Nachricht.