ERNÄHRUNGS TRAINING

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ERNÄHRUNG

INDIVIDUELL. DISKRET. EHRLICH. ERFOLGREICH.
mit Bachelor of Nutrition Julia Trescher
und Dipl. Oecotroph daphne

50% des Teams haben Ernährungswissenschaften studiert. Julia ist Head Coach und federführende Ansprechpartnerin. Das Wissen macht uns sicher im Umgang mit dem riesen “Angst-Thema” Ernährung. Die Ruhe, die wir dadurch ausstrahlen können, nimmt vielen meiner Kunden die Panik in die sie verfallen, wenn sie sich mit ihrer größten Schwachstelle beschäftigen “müssen”, weil es ihnen nicht gut geht.

INDIVIDUELL AUF DICH ABGESTIMMT

Viele von euch möchten abnehmen. Durch Training und Ernährung ist es möglich. Unsere Erfahrung hat uns gezeigt, dass es zielführender ist, einen Schritt nach dem Anderen zu tun. Wenn du dich für ein Ernährungs Training entscheidest, dann ist das unser Fokus. Zwei sehr anstrengend Themen (Training und Ernährung) gleichzeitig um 360 Grad zu drehen ist wenig erfolgreich. Langsam. Wir geben das Tempo vor und du kannst einfach folgen, wenn du es kannst. Geduld ist eine Tugend.

DIE PASSENDE ERNÄHRUNG

Zusammen finden wir deine passende Ernährung

Die passende Ernährung ergänzt die körperliche Transformation kombiniert mit Training natürlich bestens. Wir schnüren Dir gerne ein individuelles “Your Coach. Bonn. -Paket” und wir treffen uns zum Gespräch. Wir haben keine Kassenzulassung, das macht uns sehr flexibel im Umgang mit den Kundenwünschen und wir müssen uns nicht an veraltete Ernährungsrichtlinien halten.

Viele unserer Kunden haben einfach nur viele Fragen und bisher nur Antworten bekommen, die ihnen nicht ausreichend erschienen. Wir können nichts garantieren, aber wir versprechen euch, das Wichtigste nicht aus den Augen zu lassen: Die Persönlichkeit, die dahinter steckt.

Die ersten Kilos purzeln teilweise schon nach dem ersten Gespräch, weil man Ballast ablegen kann. Weil man jemanden hat, der einem etwas “abnimmt”. Ich nehme euch das Thema “Was soll ich tun?” ab und ihr könnt loslassen. Das ist wichtig.

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SELBSTVERANTWORTUNG & UNTERSTÜTZUNG

Ein Hoch auf Proteine!

Ein weiterer Punkt ist, aufzuwachen und endlich Verantwortung für Dein Handeln zu übernehmen. Wir sind ehrlich, aber nicht gemein. Wir fragen, Du antwortest und hast Dir schon selbst viele Fragen beantwortet. 

Egal wobei Du Hilfe benötigst – wenn wir helfen können, helfe ich Dir dabei. Wir freuen uns auf Deine Nachricht und verbleiben bis dahin mit einem Hoch auf Proteine!