mit Bachelor of Nutrition Julia Trescher
und Dipl. Oecotroph daphne
50% des Teams haben Ernährungswissenschaften studiert. Julia ist Head Coach und federführende Ansprechpartnerin. Das Wissen macht uns sicher im Umgang mit dem riesen “Angst-Thema” Ernährung. Die Ruhe, die wir dadurch ausstrahlen können, nimmt vielen meiner Kunden die Panik in die sie verfallen, wenn sie sich mit ihrer größten Schwachstelle beschäftigen “müssen”, weil es ihnen nicht gut geht.
Viele von euch möchten abnehmen. Durch Training und Ernährung ist es möglich. Unsere Erfahrung hat uns gezeigt, dass es zielführender ist, einen Schritt nach dem Anderen zu tun. Wenn du dich für ein Ernährungs Training entscheidest, dann ist das unser Fokus. Zwei sehr anstrengend Themen (Training und Ernährung) gleichzeitig um 360 Grad zu drehen ist wenig erfolgreich. Langsam. Wir geben das Tempo vor und du kannst einfach folgen, wenn du es kannst. Geduld ist eine Tugend.
