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Hier versorgen wir euch mit Infos zu allen Themen, die uns und euch interessieren. Laufend findet Ihr hier Neues zu den Themen Ernährung, Training, Workshops etc. Viel Spaß!

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  • Was macht den Unterschied zwischen der Trainingssteuerung und der Trainingsintensität bei Frauen und Männern? Und von welchen Faktoren ist dies abhängig? Vielleicht hast Du als Frau auch schon das ein oder andere Mal gemerkt, dass deine Tagesform beim Training sehr stark variiert. Und

  • Es gibt klassische Krabbelgruppen, Rückbildungskurse für Mütter, Turn-/ Tanzgruppen für Kinder, später eine Riesen Auswahl an Sportgruppen/ Sportangeboten für Kinder…. Ohne Beeinträchtigungen/ ohne Behinderung. Man kann sich kaum entscheiden bei diesem Angebot. Aber was gibt es alles für Kinder mit Behinderung/

  • Es gibt klassische Krabbelgruppen, Rückbildungskurse für Mütter, Turn-/ Tanzgruppen für Kinder, später eine Riesen Auswahl an Sportgruppen/ Sportangeboten für Kinder…. Ohne Beeinträchtigungen/ ohne Behinderung. Man kann sich kaum entscheiden bei diesem Angebot. Aber was gibt es alles für Kinder mit Behinderung/

  • Cholästerin. Lästert nicht so viel übers Cholesterin, es ist ein gar wunderbarer Stoff! Ich möchte heute gerne etwas sensibilisieren. Das Thema kam auf, weil wir ja Eier mögen hier und auch viele Eier essen und ein Coachee hat dann gesagt: „Ich darf nicht

  • Es gibt klassische Krabbelgruppen, Rückbildungskurse für Mütter, Turn-/ Tanzgruppen für Kinder, später eine Riesen Auswahl an Sportgruppen/ Sportangeboten für Kinder…. Ohne Beeinträchtigungen/ ohne Behinderung. Man kann sich kaum entscheiden bei diesem Angebot. Aber was gibt es alles für Kinder mit Behinderung/

  • Es gibt klassische Krabbelgruppen, Rückbildungskurse für Mütter, Turn-/ Tanzgruppen für Kinder, später eine Riesen Auswahl an Sportgruppen/ Sportangeboten für Kinder…. Ohne Beeinträchtigungen/ ohne Behinderung. Man kann sich kaum entscheiden bei diesem Angebot. Aber was gibt es alles für Kinder mit Behinderung/

  • Endlich ist es soweit!! Der erste Kurs für Mütter und Kinder startet. Der erste Kurs für Mütter und Kinder startet. Dieser Kurs gilt explizit allen Familien bzw. Müttern, die ein Kind mit Behinderung/ Einschränkungen haben. Das Hauptaugenmerk liegt hier darin, eine aufgeschossene und nette

  • viel Halbwissen und viel „macht man nicht“ Wir Trainer hören immer wieder das Wort „buttwink“ bezogen auf die tiefe Kniebeuge, viel Halbwissen und viel „macht man nicht“. Falls ihr nicht wisst, was das ist, stellt euch einfach jemanden vor, der mit viel

  • YOUR KIDS. BONN. Wir wollten einen Ort erschaffen, an dem wir alles für Euch vereinen können. Ein Ort für Groß, aber auch für Klein. Wir wollten das, was schon länger in unseren Köpfen umherschwirrt, endlich in die Tat umsetzen. Ein Ort für jedes Bedürfnis,

  • BISSLE ERNSTES ZU BEREDEN HABEN WIR Ziemlich regelmäßig und oft haben wir bei #YourCoachBonn die Momente, in denen wir Menschen helfen können, die schon von Ärzt:innen gesagt bekommen haben, dass „es nicht mehr besser“ wird oder, dass nur noch eine Spritze